Séance coaching trail running personnalisé

Acerca de nosotros

Nos dates de stage ne vous correspondent pas?
Vous souhaitez plutôt une séance personnalisée?
Vous souhaitez faire une reconnaissance de course de trail?
Vous souhaitez être encadré pendant une course de trail?
Optez pour un coaching personnalisé!

Denis et Antoine vous proposent des séances personnalisées de Trail running soit en montagne ou sur route en Ariège. Ces séances seront adaptées à votre niveau afin de répondre au mieux à vos projets ou vos objectifs.

Cet encadrement permettra de faire un bilan de votre condition physique et technique afin de vous prodiguer des axes d’effort.

D’un commun accord, les parcours seront choisis afin de travailler les techniques de descente, la gestion des montées, le travail fondamental de l’endurance, la préparation mentale, le volume physique (distance/dénivelé)….
En fin de séance, vous aurez la possibilité de demander un suivi avec un plan d’entrainement pour mieux réussir votre compétition trail running.

Les plus de la séance :
Encadré par un coach en exclusif
Etude de vos projets et Objectifs
Parcours adaptés

Idiomas : Francés

Precios

• Desde 150€

Pago

• Cheque
• Metálico
• Tarjeta bancaria/crédito
• Pago en línea

Grupos

• Numero maximo de personas 4

Ubicación